食譜｜養身健康便當

【 養身健康便當 】

 準備的食材

雞絞肉----------半斤

醬油----------- 適量

米酒------------適量

糖---------適量

蛋---------4顆

各式蔬菜

料理作法

1.將蛋在碗中攪拌均勻加入鍋中炒至碎末後備用

2.將雞絞肉加入鍋中，並依序加入醬油及糖後起鍋備用

3.川燙喜歡的蔬菜熟透後備用

4.將被好的蛋、雞肉末、川燙的青菜裝至便當盒內即完成！